跳水運(yùn)動(dòng)員的那些坎兒 全紅嬋為什么沒“踩雷”
2022-04-25 13:29:14
來源:新華社
新華社北京4月24日電 題:跳水運(yùn)動(dòng)員的那些坎兒全紅嬋為什么沒有“踩雷” 曇花一現(xiàn)?發(fā)育期煩惱?少年得志容易得意忘形……2021年,14歲的全紅嬋以破紀(jì)錄的高分拿下東京奧運(yùn)會(huì)女子10米跳臺(tái)冠軍后,很多人擔(dān)心她的發(fā)展前景。進(jìn)入2022年,身高漲了8厘米的全紅嬋在中國跳水隊(duì)隊(duì)內(nèi)測驗(yàn)中接連贏得雙冠,并在單人10米臺(tái)上再現(xiàn)“水花消失術(shù)”,成績足以贏得奧運(yùn)冠軍?! √\(yùn)動(dòng)員都會(huì)遇到的那些坎兒,全紅嬋為什么能夠順利“掃雷”? 奧運(yùn)金牌師徒搭檔 大膽嘗試見成效全紅嬋的成功可以簡單歸納為天賦、運(yùn)氣、技術(shù)過硬、意志頑強(qiáng):東京奧運(yùn)會(huì)延期一年舉行,正好達(dá)到跳水運(yùn)動(dòng)員參賽年齡的全紅嬋通過三站國內(nèi)選拔,排名榜首鎖定奧運(yùn)門票。在東京奧運(yùn)會(huì)上,她的“水花消失術(shù)”技驚四座,決賽中五個(gè)動(dòng)作三跳滿分,以創(chuàng)奧運(yùn)紀(jì)錄的高分奪得10米跳臺(tái)冠軍。然而,進(jìn)入不可逆轉(zhuǎn)的生長發(fā)育期,全紅嬋該如何克服身高體重帶來的技術(shù)變形、體能拖后腿和傷病困擾等問題? 中國跳水隊(duì)給出了答案:東京奧運(yùn)會(huì)兩個(gè)月后,曾經(jīng)叱咤國際女子跳臺(tái)10年、奧運(yùn)五冠王陳若琳接手全紅嬋的訓(xùn)練,成為中國跳水第一對(duì)奧運(yùn)冠軍師徒組合。 陳若琳在2016年里約奧運(yùn)會(huì)后退役,次年進(jìn)入國際泳聯(lián)跳水技術(shù)委員會(huì),并執(zhí)裁包括世界跳水系列賽、韓國光州游泳世錦賽、東京奧運(yùn)會(huì)等國內(nèi)外大賽。雖然沒有太多的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn),但她有克服身體發(fā)育的親身經(jīng)歷、對(duì)技術(shù)和比賽的超凡理解和掌控力,更有執(zhí)裁比賽的裁判視角、大姐姐般的貼心細(xì)致和教練員的嚴(yán)格要求,帶著比自己小15歲的全紅嬋奮力向前沖?! ≡?月20日至23日進(jìn)行的國家隊(duì)隊(duì)內(nèi)測驗(yàn)中,因傷缺席4月初首次測驗(yàn)的全紅嬋進(jìn)行了2022年首秀:雙人10米臺(tái),她和陳芋汐首次搭檔亮相,規(guī)定動(dòng)作稍有瑕疵,但三個(gè)自選動(dòng)作發(fā)揮出高水平,尤其是407C(向內(nèi)翻騰三周半抱膝)得到85.44分,最終以349.74分超過達(dá)標(biāo)線。單人10米臺(tái),全紅嬋、陳芋汐和張家齊三位奧運(yùn)冠軍“神仙打架”,全部超過420分的達(dá)標(biāo)線。全紅嬋把以往薄弱的207C(向后翻騰三周半抱膝)“進(jìn)化”為殺手锏,得到3個(gè)滿分10分,最終以450.15分獲得第一。張家齊以總分425.25分排名第二,陳芋汐以424.30分名列第三。 測驗(yàn)中,陳若琳總是表情嚴(yán)肅、面帶思考,偶爾為全紅嬋的動(dòng)作大力鼓掌,露出滿意的笑容。這位曾經(jīng)閃耀世界女子跳臺(tái)的天花板人物,如今站在了天才弟子的身后?!?strong>追求完美+危機(jī)意識(shí)不斷超越自我3月28日,剛剛慶祝自己15歲生日的全紅嬋在生活中很隨意:外出時(shí)喜歡戴古怪精靈的章魚帽,天冷時(shí)縮著脖子和人聊天,泳池邊和隊(duì)友嬉鬧說笑……唯獨(dú)在跳水時(shí)精益求精?! 《嗄曛笇?dǎo)全紅嬋的廣東隊(duì)教練何威儀評(píng)價(jià)她在訓(xùn)練中全神貫注。如今,她對(duì)自己的要求更加嚴(yán)苛:雙人測驗(yàn)后,她評(píng)價(jià)“表現(xiàn)一般般,我平時(shí)的訓(xùn)練更好”;單人獲勝后,她自找毛病“前面三個(gè)動(dòng)作還可以,后面兩個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)放松,沒跳好,以后再提升提升”?! ≡趪谊?duì),全部是冠軍的師哥師姐們都在只爭朝夕、刻苦努力,全紅嬋坦言不想掉隊(duì),更不想被淘汰,因此無論是受傷、賽后隔離、還是面對(duì)美食誘惑,她都能自覺投入魔鬼訓(xùn)練?!拔椰F(xiàn)在能做的,就是禁止所有零食,控制好體重,保持好競技狀態(tài),這樣才不會(huì)被內(nèi)卷淘汰?!薄 ∪t嬋在東京奧運(yùn)奪冠時(shí)可能還很懵懂呆萌,現(xiàn)在的她依然是隊(duì)中的“小可愛”,但她沒有在鮮花、掌聲、榮譽(yù)、名利中迷失自我,目標(biāo)始終堅(jiān)定:巴黎奧運(yùn)會(huì)再奪冠?! ∮捎谑厘\賽和亞運(yùn)會(huì)的國內(nèi)選拔賽推遲進(jìn)行,參賽名單無法敲定,期待全紅嬋的下一次“水花消失術(shù)”更精彩。 新華社記者 周欣 關(guān)鍵詞:
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