缺鉀吃什么補(bǔ)得最快?
補(bǔ)鉀最快的食物:
1、水果。如香蕉,芒果,桂圓,橙子,橘子,柚子等,這些水果的含鉀量都是比較高的,低鉀的時(shí)候可以相對(duì)多攝入一些香蕉。
2、蔬菜。如卷心菜,芹菜,花椰菜,海帶等,都是含鉀相對(duì)比較高的蔬菜,補(bǔ)鉀的時(shí)候可以適當(dāng)多攝入海帶。
3、肉類(lèi)。如豬肝,豬瘦肉,豬腰,羊肉,雞肉等,都是含鉀量比較高的肉類(lèi),但是注意適量食用,不建議攝入過(guò)量。
補(bǔ)鉀最快的藥物有哪些?
1、氯化鉀緩釋片。氯化鉀是最常用的補(bǔ)鉀劑,也是口服補(bǔ)鉀劑的首選,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
2、檸檬酸鉀。檸檬酸鉀主要適用于腎小管酸中毒的患者,會(huì)有胃腸道刺激的不良反應(yīng),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
3、谷氨酸鉀。谷氨酸鉀主要適用于肝衰竭伴低鉀血癥的患者,注意在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,避免自行用藥。
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