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家長(zhǎng)郭士強(qiáng),我和我的廣州隊(duì)

“這三年我只去過珠江和永慶坊,說真的,我還挺想去廣州塔看一看?!?/p>


(資料圖片僅供參考)

加盟廣州龍獅的三年時(shí)間,郭士強(qiáng)至今沒去過廣州市地標(biāo)性建筑廣州塔,即便廣州塔距離廣州龍獅主場(chǎng)天河體育館直線距離只有5公里。

三年前剛剛落地廣州白云機(jī)場(chǎng),郭士強(qiáng)談及執(zhí)教目標(biāo)時(shí)說:“我要打造一支全新的廣州隊(duì),把廣州隊(duì)變成CBA強(qiáng)隊(duì)?!?/p>

如今五年長(zhǎng)約留守廣州隊(duì),面對(duì)澎湃新聞?dòng)浾撸廊话堰@句話掛在嘴邊,只不過在這段話后面加了半句,“我希望把廣州隊(duì)變成聯(lián)盟中的強(qiáng)隊(duì),而我對(duì)強(qiáng)隊(duì)的定義是打進(jìn)四強(qiáng)?!?/strong>

群狼,曾是郭士強(qiáng)對(duì)廣州隊(duì)的期許,他希望球隊(duì)打得既團(tuán)結(jié)又強(qiáng)硬,有時(shí)還要很聰明。

如果群狼是郭士強(qiáng)想烙印在球隊(duì)身上的標(biāo)簽,那他便是這支隊(duì)伍的頭狼——給球隊(duì)指明方向,帶大家一同成長(zhǎng)。

苦行僧郭士強(qiáng)

“不放松對(duì)自己的要求,這是我的性格”

三年時(shí)間,一位教練究竟能給一支CBA球隊(duì)帶來多少改變?

執(zhí)教廣州男籃的郭士強(qiáng),交出的成績(jī)堪稱滿分答卷——第一年壓哨進(jìn)入季后賽,第二年贏下隊(duì)史首場(chǎng)季后賽勝利,第三年隊(duì)史首次躋身季后賽八強(qiáng)。

郭士強(qiáng)的付出肉眼可見——三年前,郭士強(qiáng)第一次以廣州龍獅主帥的身份在媒體面前亮相時(shí),他特意染了一頭黑發(fā)。三年后,青絲變成白發(fā),從兩鬢蔓延到頭頂。

那么,如何將一支弱旅打造成鐵軍?郭士強(qiáng)的答案全部藏在細(xì)節(jié)里。

隊(duì)長(zhǎng)郭凱對(duì)澎湃新聞?dòng)浾咄嘎叮詮墓繌?qiáng)執(zhí)教球隊(duì),即便是日常訓(xùn)練,他都會(huì)準(zhǔn)備不下兩張紙的訓(xùn)練計(jì)劃,“里面密密麻麻地寫著訓(xùn)練重點(diǎn)?!?/p>

計(jì)劃的精細(xì)程度,連早操這種最基礎(chǔ)的體能儲(chǔ)備,也會(huì)變著法兒地調(diào)整。

“短跑的速耐、長(zhǎng)跑的有氧、腳步的滑步練習(xí),郭導(dǎo)都有在早操安排過,他一般都是前一天告訴我們計(jì)劃,而且?guī)缀醪恢貥??!?/strong>

談到郭士強(qiáng)的細(xì)致,李炎哲也給澎湃新聞?dòng)浾吲e了兩個(gè)例子,“另一個(gè)是拉伸,郭導(dǎo)會(huì)在賽后安排集體拉伸,是那種有教練帶著的拉伸,我在青年隊(duì)的時(shí)候都沒這么細(xì)致?!?/p>

身為冠軍教頭,擁有近20年執(zhí)教履歷的郭士強(qiáng),哪怕靠著經(jīng)驗(yàn)也能讓年輕球員受益匪淺,但如今的他依然整宿整宿地研究戰(zhàn)術(shù)。

“這就是我的性格,不管帶強(qiáng)隊(duì)還是帶弱隊(duì),不管隊(duì)伍成熟還是需要提高,我時(shí)刻都不會(huì)放松對(duì)我自己要求,對(duì)球隊(duì)的要求,對(duì)隊(duì)員的要求。這是我的工作風(fēng)格,也是我的工作狀態(tài)?!?/strong>

被問及執(zhí)教廣州龍獅三年,戰(zhàn)術(shù)體系和球員習(xí)慣都已建立,執(zhí)教是否會(huì)輕松一些,郭士強(qiáng)立刻否定。

在采訪當(dāng)天,郭士強(qiáng)心情不錯(cuò),許多時(shí)候他都是笑盈盈地回答問題,但這個(gè)問題當(dāng)澎湃新聞?dòng)浾邉倖柾辏拇鸢该摽诙?,語氣中也多了份認(rèn)真。

郭士強(qiáng)說,在他的理解中,教練是球員的榜樣,只有以身作則才能感染全隊(duì),“你訓(xùn)練時(shí)認(rèn)不認(rèn)真,工作態(tài)度嚴(yán)不嚴(yán)謹(jǐn),隊(duì)員是會(huì)從教練身上看到一些東西,學(xué)到一些東西的?!?/p>

至今,郭士強(qiáng)的球隊(duì)還保留著每晚查房的規(guī)定——球員早晨8點(diǎn)半前必須吃完早飯,晚上10點(diǎn)半前得回房休息。

需要遵守這些的不只是球員,還有郭士強(qiáng)自己——即便因?yàn)檠芯勘荣?,郭士?qiáng)時(shí)常后半夜才能休息,但每當(dāng)球員早上8點(diǎn)睡眼惺忪地出現(xiàn)在食堂,總是能看到郭士強(qiáng)的身影。

談到這些,郭凱不禁感慨:“他要求我們這么多,但是他自己也都做到了,身為球員我是挺服氣的,覺得沒有理由不遵守這些規(guī)定?!?/p>

某種程度上,球員的生活像苦行僧一般,需要日復(fù)一日地“卷”著生活,教練更多是用來指點(diǎn)迷津,沒必要始終繃著心弦,但執(zhí)教快20年的郭士強(qiáng)依然“卷”在其中。

對(duì)此,郭士強(qiáng)的回應(yīng)很簡(jiǎn)單——“職業(yè)教練就是這樣,我自己喜歡這份工作,是非常熱愛的那種,所以壓力再大自己也沒問題,也都能承受住?!?/strong>

造夢(mèng)師郭士強(qiáng)

“留下的隊(duì)員,他們是有想法的”

剛執(zhí)教廣州男籃,郭士強(qiáng)在訓(xùn)練時(shí)留下過兩句話。

其中一句是:“我不要五個(gè)全明星球員,我就需要五個(gè)能在場(chǎng)上跟我玩命的球員?!?/p>

另一句是:“我會(huì)公平地對(duì)待每一個(gè)球員,不論你從哪里來,是什么樣的球員,只要你努力訓(xùn)練,我都會(huì)給你機(jī)會(huì),讓你去球場(chǎng)上展現(xiàn)自己?!?/strong>

郭士強(qiáng)言出必行——選秀出身的祝銘震,菜鳥賽季便以首發(fā)身份場(chǎng)均出場(chǎng)32.9分鐘,這樣的待遇,讓早幾年進(jìn)入聯(lián)盟的郭凱“羨慕死了”。

而上賽季選秀進(jìn)入廣州隊(duì)的劉佳鑫,只與全隊(duì)合練不到兩個(gè)月,便在新賽季第一場(chǎng)比賽以首發(fā)身份完成CBA首秀。

在廣州男籃,郭士強(qiáng)的用人標(biāo)準(zhǔn)沒有人情世故,全看努力程度,他像個(gè)“造夢(mèng)師”,給每個(gè)球員都勾勒出“只要努力就有回報(bào)”的未來。

過去兩個(gè)賽季,廣州隊(duì)是聯(lián)盟人員變動(dòng)最頻繁的球隊(duì)之一,郭士強(qiáng)選擇不破不立,“我?guī)埅{,第一年走了7個(gè)人,第二年走了5個(gè)人,兩年走了12個(gè)人,相當(dāng)于一支球隊(duì)。”

“圈里人或外界都說我太狠了,但是我不這么認(rèn)為。我還是那句話,不是我狠,是他達(dá)不到我的要求,那就離開我的球隊(duì)?!?/strong>

執(zhí)教廣州隊(duì),郭士強(qiáng)立下過這樣一個(gè)規(guī)矩,“無論是訓(xùn)練日還是比賽日,只要球隊(duì)達(dá)不到我的要求,就會(huì)懲罰球隊(duì)加練。”

上賽季第三階段大比分輸給廣東男籃后,郭士強(qiáng)把全隊(duì)留在了球場(chǎng),一直加練到深夜11點(diǎn)才離開。

加練并不是因?yàn)檩斍颍乔騿T對(duì)比賽的勝負(fù)欲不足,李炎哲回憶道:“當(dāng)時(shí)郭導(dǎo)覺得我們?cè)趫?chǎng)上不夠自信,沒有想贏的那種欲望,他想讓我們加強(qiáng)這方面的意識(shí)?!?/p>

欲望,是郭士強(qiáng)執(zhí)教廣州隊(duì)時(shí)常提到的字眼,他不在意一場(chǎng)比賽的勝負(fù),而是更在乎球員的態(tài)度和對(duì)勝利的渴望。

因此郭士強(qiáng)剛剛執(zhí)教廣州隊(duì)時(shí),經(jīng)常能看到這樣的畫面——比分已經(jīng)落后二三十分,但球隊(duì)依然防著極其消耗體力的全場(chǎng)緊逼。

“這是一種比賽態(tài)度,不是說我們輸?shù)枚嗑头艞墸且σ愿皩?duì)待比賽,從每場(chǎng)比賽中獲取經(jīng)驗(yàn)?!泵鎸?duì)部分球迷“垃圾時(shí)間敢打敢拼”的冷嘲熱諷,郭凱這樣解釋郭士強(qiáng)的用意。

信心與能力的積累,讓廣州龍獅的球隊(duì)文化悄然改變,最明顯的變化是健身房加練的身影越來越多。

每次訓(xùn)練陳盈駿都會(huì)提前30分鐘到場(chǎng)加練,祝銘震和佟佳俊經(jīng)常會(huì)在上午練到隊(duì)友吃完午飯才趕到食堂,還有就是賽后雷打不動(dòng)的一小時(shí)力量訓(xùn)練,即便比賽出場(chǎng)40分鐘也不例外。

“郭導(dǎo)的訓(xùn)練量很大時(shí)間很長(zhǎng),但很多隊(duì)員都會(huì)努力地去加練。每個(gè)年輕人都很想證明自己,包括還沒打CBA或打得少的”,郭凱說,“跟著郭導(dǎo)一起干,大家都能看到希望?!?/strong>

從教練追著球員練,到球員逼著自己練,因?yàn)榇蠹抑?,在廣州隊(duì)只要努力日子就有盼頭。

這也是為何談到如今這支隊(duì)伍,郭士強(qiáng)總是面帶笑容,“留下的這些球員,他們都是有想法的。在場(chǎng)上再苦再累,他們都能去堅(jiān)持,我能從他們身上看到希望?!?/p>

大家長(zhǎng)郭士強(qiáng)

“我寧愿下課,也不拿球員身體開玩笑”

很少有人注意到,來到廣州隊(duì)后,郭士強(qiáng)習(xí)慣性地用“孩子們”稱呼隊(duì)員。

從年紀(jì)來看,“老叔”確實(shí)到了被喊叔的年紀(jì),他和崔永熙的父親只差兩歲,再加上嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱?zhí)教風(fēng)格,郭士強(qiáng)身上有一種“大家長(zhǎng)”的威嚴(yán)。

但相比“大家長(zhǎng)”的威嚴(yán),郭士強(qiáng)更多是扛起了“大家長(zhǎng)”的責(zé)任。

賽會(huì)制期間,李炎哲的房間就在郭士強(qiáng)隔壁,有時(shí)李炎哲半夜起來,發(fā)現(xiàn)郭士強(qiáng)還在房間跟隊(duì)員談心,“經(jīng)常凌晨一兩點(diǎn)的時(shí)候,郭導(dǎo)還在找隊(duì)員聊比賽看錄像?!?/p>

執(zhí)教廣州隊(duì)的三年,郭士強(qiáng)不僅要打磨球員的技術(shù),還關(guān)注球員的心態(tài),“我也快50歲了,我會(huì)告訴剛打聯(lián)賽的球員在場(chǎng)上要去做什么,怎么做能更快進(jìn)入角色,怎么做能更平穩(wěn)地發(fā)揮水平?!?/p>

上個(gè)賽季,廣州隊(duì)內(nèi)線輪轉(zhuǎn)吃緊,身高不到兩米的祝銘震經(jīng)常搖擺到四號(hào)位,為了減輕內(nèi)線壓力,剛剛走出傷病的郭凱和王泉澤沒少主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn)。

郭凱說:“我找郭導(dǎo)不下三四回,說我想打也能打,哪怕戴護(hù)具上場(chǎng)頂個(gè)二十分鐘也行?!?/p>

但無論他說什么,郭士強(qiáng)都一口否決,原因很簡(jiǎn)單——“他們恢復(fù)時(shí)間不長(zhǎng),又將近一年沒系統(tǒng)訓(xùn)練,達(dá)不到比賽強(qiáng)度。如果再受傷,運(yùn)動(dòng)生涯可能就結(jié)束了?!?/strong>

隊(duì)員會(huì)有一番血勇,但郭士強(qiáng)不愿心存僥幸:“我寧可成績(jī)不好自己下課,我也不能拿球員的身體去開玩笑。每個(gè)球員從小練成職業(yè)球員,他們的運(yùn)動(dòng)壽命才是最重要的?!?/strong>

而在春節(jié)期間,當(dāng)隊(duì)員因?yàn)楦鞣N原因沒法回家過年時(shí),郭士強(qiáng)都會(huì)發(fā)出邀請(qǐng),讓對(duì)方到自己家一起過年。

還有一個(gè)細(xì)節(jié)很有意思——執(zhí)教廣州隊(duì)時(shí),郭士強(qiáng)很少罵臟話。網(wǎng)上流傳的郭士強(qiáng)視頻里,“膽小鬼”是他批評(píng)球員最狠的話。即便不滿球員的表現(xiàn),郭士強(qiáng)也只是一句言簡(jiǎn)意賅的“換他”。

郭士強(qiáng)說:“除了教他們打球提高技術(shù)外,還要教他們?cè)趺醋鋈?,怎么為人處世,這是非常重要的一件事,也是我的責(zé)任?!?/p>

“我始終跟隊(duì)員講,你們的運(yùn)動(dòng)生涯是有限的,你們不可能當(dāng)一輩子職業(yè)球員。等你退役回歸社會(huì),你還要去生活。你不能光打球好,為人處世也要好。”

領(lǐng)路人郭士強(qiáng)

“成為我的隊(duì)員,你不會(huì)后悔”

上個(gè)賽季,廣州男籃遭遇的麻煩不少——球隊(duì)傷病,外援調(diào)整,小將稚嫩,貫穿了球隊(duì)前兩個(gè)階段的大部分時(shí)間。

第三階段比賽開打前,廣州男籃僅以12勝16負(fù)的戰(zhàn)績(jī)排在聯(lián)盟第15位。按照郭士強(qiáng)的說法,“當(dāng)時(shí)感覺全國的球迷和媒體,都認(rèn)為我們進(jìn)不了季后賽?!惫鶆P也收到過朋友發(fā)來的短信,“認(rèn)為廣州隊(duì)今年沒戲了?!?/p>

但最后,廣州隊(duì)不僅在第三階段取得10勝4負(fù)的戰(zhàn)績(jī),超額完成目標(biāo),更在季后賽以下克上戰(zhàn)勝山東,拿到隊(duì)史季后賽系列賽首勝。

揭秘其中的原因,郭士強(qiáng)說:“雖然排名落后,但整個(gè)球隊(duì)非常堅(jiān)定,目標(biāo)也很明確,就是按照贏9場(chǎng)比賽的目標(biāo)去努力的?!?/p>

“第二點(diǎn)是中間一個(gè)月的休賽期,我們練得很好。第三是球員在比賽中的執(zhí)行力、自信心,以及每場(chǎng)比賽贏球的渴望,都做得非常好?!?/p>

郭士強(qiáng)總結(jié)得干脆利落,但過程遠(yuǎn)比說起來更難。

一個(gè)月的休賽期,郭士強(qiáng)趕往國家隊(duì)擔(dān)任助教,球隊(duì)處于“托管”狀態(tài)。在CBA的環(huán)境中,許多球隊(duì)一旦少了主教練坐鎮(zhèn),訓(xùn)練質(zhì)量便會(huì)大幅下滑,但廣州男籃似乎不受影響。

郭凱說:“大家真的很認(rèn)真地對(duì)待每堂訓(xùn)練課,很多年輕隊(duì)員也會(huì)加練,即便是投籃訓(xùn)練也是對(duì)自己有要求的。”

此外,在第三階段比賽開打后,郭士強(qiáng)則不斷給球員減壓,“任何壓力我來承擔(dān),任何結(jié)果我來負(fù)責(zé),你們?cè)趫?chǎng)上打好球就行。”

從以身作則,到機(jī)會(huì)均等,再到保護(hù)每一位球員,郭士強(qiáng)相信通過訓(xùn)練的積累,“能把廣州隊(duì)變成強(qiáng)隊(duì)”,而隊(duì)員也相信郭士強(qiáng)那些“死磕”細(xì)節(jié)的要求,能讓自己迅速進(jìn)步。

于是陳盈駿聽從郭士強(qiáng)的建議,從得分后衛(wèi)過渡到控球后衛(wèi);崔永熙在郭士強(qiáng)的安排下,一點(diǎn)點(diǎn)承擔(dān)持球手的任務(wù);李炎哲在郭士強(qiáng)的叮囑下,不斷提升移動(dòng)速度和專注力……

“我會(huì)把我所有的經(jīng)驗(yàn)和技術(shù),都傳授給我的隊(duì)員。我會(huì)讓我的隊(duì)員知道,來到我的隊(duì)伍,成為我的隊(duì)員,他不會(huì)后悔?!?/strong>

郭士強(qiáng)的采訪很少會(huì)有如此強(qiáng)烈的表達(dá),但當(dāng)他向澎湃新聞?dòng)浾哒f出這句話時(shí),自信又篤定。

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責(zé)任編輯:Rex_05

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